На основании письма Министерство просвещения Российской Федерации о традиционной весенней недели психологии проводились тренинговые занятия с целью которой было снять раздражение; уменьшить травмирующее человека влияние той или иной проблемы; изменить свое отношение к самому себе, предмету, событию.

Тренинговые занятия проводились с помощью нескольких упражнений, такие как, «самого себя любить», «уменьшение проблемы», «щит и меч». С помощью этих упражнений учить подростка неагрессивным формам поведения в критических, проблемных для них обстоятельствах.